Life Coach News

Ces derniers mois de confinement ont été parfois plus durs à vivre qu’au printemps 2020. Pourquoi ? Quelles sont les clés pour rebondir malgré la situation qui dure ? Comment garder un esprit positif ? Ce sont les sujets sur lesquels l'émission "Rebond" de French Morning London m'a donné la parole. J'y propose quelques clés pour rester optimiste et faire face à cette situation! Pour voir le replay : “Rebond : se reconstruire en 2021”. A bientôt ! #developpementpersonnel #co

En début d’année, nous sommes en général plein de bonnes résolutions, déterminés à réaliser les projets qui nous tiennent à coeur. Mais cette pandémie qui n’en finit plus brouille notre vision pour 2021. Finalement on peut se demander “comment restée motivé(e) en cette période d’incertitudes?”. Pour y répondre, Cristina Filipe Araujo, la créatrice, animatrice et productrice du fameux podcast Expat Heroes, m'a laissé l’antenne pour aborder ces sujets! J'inaugure le premier

Pourquoi est-il si difficile de faire un choix ? Qu’il s’agisse de la petite décision aux choix plus structurants dans une vie, parfois nous n'arrivons plus à savoir ce qui est bon ou pas pour nous. Nous nous sommes tous demandé un jour comment être certain de prendre la bonne décision. Ce podcast est dédié aux indécis …mais pas uniquement. Vous allez voir que choisir et bien plus complexe que-ce que l'on peut imaginer. Choisir ça s'apprend non seulement dans l'enfance mais a

Le coaching professionnel ou coaching de carrière s'est fortement développé sur les 10 dernières années. Anciennement réserveé exclusivement aux cadres dirigeants, il s'ouvre de plus en plus aux équipes managériales. Cependant un coaching professionnel ne varie pas d'un secteur à l'autre. Hors, certaines subtilités sont à prendre en compte en fonction de l'environnement de travail, et notament dans les métiers de la finance. Quelle est la mission du coach? Le coaching profess

Une nouvelle année va démarrer et plus que jamais vous souhaitez laisser 2020 loin derrière vous ! Je comprends parfaitement.

Lorsque vous êtes au travail, vous vous sentez régulièrement submergé par la pression. Où en êtes vous dans la gestion de votre stress?